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圣诞节时张安竹送他的白玉坠子，陈流火一直挂在脖子上。
此刻，它正随着他跑步的动作，在胸口处一晃一荡。
每次落下，都会硬邦邦地砸在胸口上，颇不舒服。
陈流火停下脚步，将坠子取下，塞进了运动服的口袋，再拉上口袋的拉链，防止它掉落出来，才继续往前跑。
公园的路很平坦，很直，也没有机动车辆。
所以，每次在这里跑步的时候，陈流火都会相当惬意和放松，大脑也会变得自由自在，无拘无束，天马行空。
感受到风，他就会想，用什么来形容今天的风呢？
是平和、凌厉，还是料峭、清凉，又或是一抹若有若无的温柔？
看到初升的阳光，他会联想起某一首歌，或一句诗。
看到路边的花花草草，他又会想到……
很碎片且不连贯，但很美妙。
像是一首被打碎的歌，每一个音符散落在这道路的四周，任他一边跑，一边随心所欲地拾取。
也许因为写作需要长期伏案静坐的缘故，陈流火知道，很多作者都不怎么擅长运动。
其实以前的他，因为种种原因，也放弃了自律很长时间。
那时，他只会痴坐在电脑前，码字、游戏，饿了去胡乱做点吃的，连饭都懒得做的时候，就叫个外卖。
随着码出的字数逐渐增多，而他的体重也来到了人生的最高点，体力却日益下降，那时候他连扑了两三本，情绪也越来越低落，有时还会整天不踏出家门一步，甚至将自己独自锁在黑暗的房间内，任凭时间流逝，浑浑噩噩，不知白天黑夜，不知何去何从。
直到某一天，他无意中看了眼镜子，突然发现，镜子里的人无比陌生。
那個颓废低迷、毫无生气的人，是他？
“如果你用现在的状态活到八十五岁，再回头看今天，你会后悔吗？”
曾看过的一句话，在陈流火的脑子里蹦了出来。
这一句话，像一粒火星，瞬间点燃了他心中枯萎的野草。
他选择了运动，作为改变的第一步。
因为，一个连自己身体都无法控制的人，怎么谈得上控制自己的人生？
在小日子过得不错的某个国家，有个叫村上春树的作者，就很喜欢跑步。
他说，跑步有好几个长处。
首先是不需要伙伴或对手，也不需要特别的器具和装备，更不必特地赶赴某个特别的场所。只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。
陈流火觉得很有道理，于是，他也开始跑步。
这一跑，就是将近三年。
他还记得，第一次下定决心来跑步时，他只是一个莽莽撞撞的跑步新手，穿着双休闲鞋，就初生牛犊不怕虎地踏上了马路。
那天，他拼死拼活的跑了两公里，就累得喘成了狗。
但感觉却很美妙，
那是一种仿佛又重新活过来的感觉。
歇了一天后，第二次，他就跑了四公里。
很快，六公里、八公里……
现在基本稳定在每次十公里，偶尔还挑战过更高的公里数。
而喜欢上跑步后，他又开始研究正确的跑步姿势，开始有意锻炼必须的肌肉，开始挑选合适的运动器材和服装……甚至开始调整作息，起床的时间越变越早，就寝的时间自然也随着变化，为了让身体更加健康，饮食也变得健康自律起来，在闲暇时，又捡起了已经荒废好几年的阅读习惯……
就这样，跑步如同一条线，将他生活的方方面面，串成了一条有规律的珠链。
不想，不想再回到过去那个颓废不堪的自己。
所以，一直跑下去吧。
……
蓦地，路边蹿出来一团黑影。
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